Süsse Träume für Ihr Kleines – trotz verstopfter Nase

Schlaf gilt als enorm wichtig, um neue Kraft für Körper und Geist zu tanken – für Erwachsene ebenso wie für Kinder. Wenn wir nicht genug geschlafen haben, sind wir meist schwerfällig, leicht reizbar und nicht richtig leistungsfähig. Helfen Sie Ihrem kleinen Jungen oder Mädchen dabei, auch mit einem Schnupfen bzw. einer Erkältung gut zu schlafen

Wir wollen zunächst erklären, warum guter Schlaf unerlässlich für ein normales Wachstum und eine normale Entwicklung, emotionale Gesundheit und eine gute Funktion des Immunsystems ist. Der Schlaf ist ein Zeitraum, in dem das Gehirn besonders aktiv ist. Tatsächlich ist das Gehirn im Schlaf aktiver, als wenn Sie wach sind. Kleine Kinder verbringen einen Grossteil ihrer Zeit schlafend, was darauf schliessen lässt, dass Schlaf für die Entwicklung von Gehirn und Körper unerlässlich ist.

Anzeichen für Schnupfen bei Kindern

Wenn Ihr Kind eine verstopfte Nase hat, kann es natürlich nicht gut schlafen – genau wie ein Erwachsener. Wenn ein Kind eine akute Rhinitis hat, eine Entzündung in der Nase, die zum Verstopfen führt, werden Sie feststellen, dass es nicht so grossen Appetit hat. Zusätzlich sind schlechterer Schlaf als normal, eine laufende Nase und Niesen sind Anzeichen dafür, dass Ihr kleiner Liebling sich nicht wohl fühlt.  

Hilfe durch abschwellende Mittel

Sie können Ihrem Kleinen einfach dabei helfen, gegen die Schnupfen-Symptome anzukämpfen, indem Sie Massnahmen ergreifen, um die Nase zu befreien. Mit einer befreiten Nase kann Ihr kleiner Liebling wieder besser atmen, essen und schlafen.

Sie können abschwellende Mittel für die Nase, die speziell für die kleinen Stupsnasen der Kinder entwickelt wurden, in Ihrer Apotheke oder Drogerie kaufen. Der Wirkstoff darin ist niedriger konzentriert als für Erwachsene, sodass er für Kinder geeignet ist. Idealerweise sollte das abschwellende Mittel schnell wirken.

Eine gute Lösung ist ein isotonisches Nasenspray mit Kochsalzlösung. Damit können Sie die Nase ausspülen und reinigen, um Verstopfungen zu beseitigen.

Andere Möglichkeiten, um Ihrem Kind zu besserem Schlaf zu verhelfen

Es gibt noch weitere Massnahmen, die sie ergreifen können, um die kleine Nase zu befreien. Beispielsweise, indem Sie ausreichend Flüssigkeit anbieten oder zum Schlafen oder Spielen einen Luftbefeuchter ins Zimmer stellen.